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Equipaggiamento consigliato
Equipaggiamento escursioni invernali o ciaspolate
- Scarponcini da trekking alti almeno fino al malleolo con carrarmato ben scolpito e impermeabili. In alternativa, previo consulto con la guida, scarponcini tipo Timberland o anfibi.
- Abbigliamento a strati:
- Maglia intima di lana o materiale tecnico termico
- Micro-pile o felpa leggera
- Pile pesante o maglione (mentre si cammina, specie in salita, spesso non serve e si ripone nello zaino)
- Piumino leggero + guscio impermeabile (mentre si cammina, specie in salita, spesso non serve e si ripone nello zaino)
- Zaino capiente per poter riporre tutti i capi che non occorrono mentre si cammina e ci si surriscalda
- Pantaloni tecnici da escursionismo invernale. In alternativa pantaloni da escursionismo estivi (o addirittura jeans) con una calzamaglia sotto, magari con copri-pantaloni impermeabili sopra.
- Un paio di ghette sono consigliate in caso di neve fresca.
- Calze pesanti (di lana o in materiale tecnico), specialmente se gli scarponcini non sono specifici per l’inverno;
- Guanti caldi, anche quelli da sci vanno bene. Cappellino da sci.
- Occhiali da sole.
- Frutta secca o snack leggeri di altro tipo.
- Almeno un litro d’acqua.
- Crema solare.
- Specialmente per le ciaspolate notturne (serali) obbligatoria lampada portatile, meglio se frontale
- Bastoncini telescopici. Non indispensabili, ma, se ben usati, aiutano molto in salita ed in discesa permettendo alle braccia di contribuire allo sforzo del camminare, rendendolo più piacevole e completo dal punto di vista dell’esercizio fisico.
Nello zaino:
- Giacca a vento impermeabile, meglio se in materiale traspirante tipo Gore-tex;
- Almeno 1,5 l. d’acqua;
- Snack vari facilmente digeribili ed energetici;
- Copripantaloni impermeabili o buona mantellina.
- Pile leggero e pile pesante;
- Cappellino e guanti in lana o in pile;
- Coprizaino impermeabile;
- Crema solare;
- Cerotti normali e specifici per vesciche ai piedi.
Escursioni primavera, estate,autunno – vestiario di base
- Scarponcini da trekking con carrarmato ben scolpito e impermeabili. In mancanza e previo consulto con la guida, scarponcini tipo anfibio.
- Maglia leggera, meglio se in tessuto traspirante.
- Pantaloni (meglio lunghi anche in estate) leggeri o di medio spessore in base al meteo. Anche questi possibilmente in materiale traspirante e che si asciughino velocemente dal sudore o da eventuali piogge.
- Calze da trekking alte, meglio se in materiale tecnico.
- Cappello con visiera e occhiali da sole.
- Zaino con capienza 30 litri almeno.